El tinnitus es escuchar un sonido que no viene de afuera (Kleinjung et al., 2024). Es frecuente en los adultos y se vuelve más común con la edad (Jarach et al., 2022). En la mayoría de las personas no causa un malestar importante (Kleinjung et al., 2024). Aun así, cuando molesta, hay mucho que se puede hacer.
¿Qué es el tinnitus?
Es un sonido que usted percibe, pero que nadie más escucha. Hay dos formas. Una late al ritmo del pulso y se llama tinnitus pulsátil. La otra no late (Verbist et al., 2025).
El tinnitus que no late suele no tener una causa en la estructura del oído. El que late tiene más probabilidad de una causa que se puede encontrar (Verbist et al., 2025).
Solo una parte pequeña de las personas lo tiene de forma severa (Jarach et al., 2022).
¿Con qué se relaciona?
La gran mayoría de las personas que consultan por tinnitus crónico tiene también pérdida auditiva (Hesse et al., 2024). Por eso conviene revisar cómo oye.
El malestar cambia mucho de una persona a otra. Se relaciona con el estrés, la ansiedad, el ánimo bajo y los problemas de sueño (Hesse et al., 2024). En algunas personas, el tinnitus molesta menos con el tiempo. Ese proceso se llama habituación (Hesse et al., 2024).
¿Cómo se evalúa?
La evaluación es personal. Busca posibles causas, lo que aumenta el malestar y otras condiciones que lo acompañan (Kleinjung et al., 2024). Siempre parte con una evaluación clínica detallada (Verbist et al., 2025).
A veces se piden estudios de imagen. Se piden cuando el tinnitus late, cuando está en un solo oído o cuando un oído oye peor que el otro (Park et al., 2026; Verbist et al., 2025).
¿Cómo se trata?
Hoy no existe un tratamiento que elimine el tinnitus por completo (Hesse et al., 2024). La meta es que moleste menos y que usted viva mejor (Park et al., 2026).
La consejería y la terapia cognitivo-conductual son las opciones que recomiendan todas las guías que tratan el malestar (Meijers et al., 2023). Estas terapias ayudan a entender el tinnitus y a manejar su efecto en el día a día.
Si también hay pérdida auditiva, los audífonos pueden ayudar (Park et al., 2026). La terapia con sonido también puede reducir el malestar (Park et al., 2026). Cada opción se elige según su caso (Kleinjung et al., 2024).
¿Cuándo consultar?
Consulte si el tinnitus le molesta, le quita el sueño o le afecta el ánimo. Estas son las situaciones que más pesan en el malestar (Hesse et al., 2024).
Consulte también en estos casos, porque hay que estudiar la causa (Verbist et al., 2025):
- El sonido late al ritmo del pulso.
- Lo escucha en un solo oído.
- Nota que oye peor de un lado.
- Tiene además otros síntomas neurológicos.
Referencias
- Hesse, G., Kastellis, G., & Schaaf, H. (2024). Die S3-Leitlinie „Chronischer Tinnitus“ – ein Update [The S3 guideline "Chronic tinnitus": An update]. Laryngo-Rhino-Otologie, 103(6), 452–462. https://doi.org/10.1055/a-1994-5307
- Jarach, C. M., Lugo, A., Scala, M., van den Brandt, P. A., Cederroth, C. R., Odone, A., Garavello, W., Schlee, W., Langguth, B., & Gallus, S. (2022). Global prevalence and incidence of tinnitus: A systematic review and meta-analysis. JAMA Neurology, 79(9), 888–900. https://doi.org/10.1001/jamaneurol.2022.2189
- Kleinjung, T., Peter, N., Schecklmann, M., & Langguth, B. (2024). The current state of tinnitus diagnosis and treatment: A multidisciplinary expert perspective. Journal of the Association for Research in Otolaryngology, 25(5), 413–425. https://doi.org/10.1007/s10162-024-00960-3
- Meijers, S., Stegeman, I., van der Leun, J. A., Assegaf, S. A., & Smit, A. L. (2023). Analysis and comparison of clinical practice guidelines regarding treatment recommendations for chronic tinnitus in adults: A systematic review. BMJ Open, 13(9), Article e072754. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2023-072754
- Park, E., Lee, H. Y., Kim, H. J., Lee, J. M., An, Y. H., Cho, A. R., Han, W., Chung, J. H., Han, J. S., Jung, D. J., & Lee, K. Y. (2026). Clinical practice guideline for the diagnosis and management of tinnitus in Korea. Clinical and Experimental Otorhinolaryngology. Advance online publication. https://doi.org/10.21053/ceo.2026-00130
- Verbist, B., Connor, S., & Farina, D. (2025). ESR Essentials: Diagnostic strategies in tinnitus—practice recommendations by the European Society of Head and Neck Radiology. European Radiology, 35(3), 1303–1312. https://doi.org/10.1007/s00330-024-11316-z